MANAGED BY:
SELASA
20 FEBRUARI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | SOCIETY | KOMBIS

LIFESTYLE

Selasa, 07 November 2017 10:38
Siapkan Fisik dan Mental
LISA ARIANI

PROKAL.CO, BANJARMASIN - Menjadi salah seorang peserta Duta Pemuda, perwakilan Provinsi Kalsel, tentu tak mudah. Selain dituntut kreatif serta inovatif, para peserta juga harus mempersiapkan fisik dan mentalnya untuk mengikuti rangkaian kegiatan nantinya.

Seperti halnya yang dilakukan oleh salah seorang peserta yaitu Lisa Ariani. Cewek cantik yang juga jebolan Duta Air PDAM Bandarmasih ini, selain tengah mempersiapkan peralatan yang ia bawa nantinya, ia juga mengaku tengah mempersiapkan fisik dan mental diri.

"Kegiatannya tak sebentar. Kurang lebih satu pekan, jadi aku harus benar-benar menjaga kesehatan, utamanya kesehatan fisik," ujarnya.

Untuk menjaga kondisi, cewek yang akrab disapa Iecha ini, sedang berusaha teratur dalam menjaga pola makanan yang dikonsumsinya. Terlebih lagi menurutnya cuaca sekarang yang terkadang kurang bersahabat, juga menuntutnya sebisa mungkin menghindari hujan-hujanan agar tak jatuh sakit.

Sementara, untuk menjaga kondisi mental, Iecha lebih menekankan dirinya untuk dapat menjaga emosi. Karena menurutnya, emosi juga berpengaruh pada kesehatan fisik.

"Di saat-saat kayak gini, biasanya paling banyak ujian emosi. Selisih pendapat, selisih paham dan beda pikiran, jadi harus sebisa mungkin beradaptasi. Selain itu, juga belajar memahami karakter teman-teman baru biar tambah kompak," pungkasnya. (war)


BACA JUGA

Minggu, 04 Februari 2018 13:13

Nongkrong Asyik di Kedai Kopi, Karena Perempuan Mau Menyimak

BANJARMASIN - Menjalani hidup, tentu tak lepas dari berbagai masalah. Curhat adalah salah satu solusi…

Minggu, 04 Februari 2018 13:12

Nongkrong Asyik di Kedai Kopi, Tempat Mencurahkan Isi Hati

Siapa bilang barista cuma ahli meracik kopi. Mereka juga bisa mengaduk-aduk perasaan pelanggannya. Hingga…

Selasa, 02 Januari 2018 14:29

Atasi Tubuh Mungil dengan High Heels

BANJARMASIN - Perempuan memang selalu ingin tampil cantik dan feminim. Tak ayal, berbagai cara ditempuh…

Jumat, 22 Desember 2017 10:24

Bawa film Banua Ke Kancah Internasional

BANJARMASIN - Dunia perfilman di Kalsel terus berbenah. Tak ayal, hal itu pun membuat iklim perfilman…

Jumat, 22 Desember 2017 10:22

Tampil Memukau Ala Korea

BANJARMASIN - Beberapa tahun terakhir, trend Korea seakan-akan membombardir tanah air. Banyak hal dari…

Senin, 18 Desember 2017 11:06

Bikin Kostum Tema Luar Angkasa

BANJARMASIN - Bagi para desainer, inspirasi bisa datang dari mana saja. Kala dihadapkan keinginan untuk…

Senin, 18 Desember 2017 11:04

Serunya Punya Anak Selebgram

BANJARMASIN - Selebgram dewasa yang super stylish dan foto-fotonya Instagramable mungkin sudah biasa…

Jumat, 15 Desember 2017 15:10

Gini Nih Jadinya Kalau Gelar Fashion Show di tengah pasar

BANJARMASIN - Hujan deras yang kerap mengguyur kota Banjarmasin belum lama tadi, tak menyurutkan pegiat…

Jumat, 08 Desember 2017 18:33

Konsisten Gaungkan Musik Rock

BANJARMASIN - Alih-alih terjebak selera musik pasar yang cenderung ngepop, penyanyi perempuan asal Banua,…

Kamis, 07 Desember 2017 15:40

Celana Jeans Robek Jadi Idola

BANJARMASIN - Sepanjang tahun, tentu kita dapat melihat ragam perkembangan dan update gaya berpakaian…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .