MANAGED BY:
SENIN
18 JUNI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE

RAGAM INFO

Senin, 05 Maret 2018 10:07
Sering Pelupa? Begini Cara Efektif Menanganinya
Ilustrasi (Foto: SHUTTERSTOCK)

PROKAL.CO, Sebagian orang sering lupa dengan hal-hal kecil. Seperti lupa menaruh kunci motor, atau mobil, hingga lainnya. Kondisi tersebut tentu sangat menyebalkan. Bahkan, bisa saja mengkhawatirkan apabila terjadi terus menerus.

Selain faktor umur, masih banyak berbagai penyebab yang membuat seseorang bisa menjadi pelupa. Umumnya terjadi ketika mengalami kelelahan, banyak pekerjaan, atau terlalu asyik melakukan hal lain. Tak peduli sesehat apapun seseorang.

Dokter umum di Banjarmasin, Yaniar Arief mengatakan juga ada beberapa kondisi lain yang dapat membuat orang sering lupa.

Kurang tidur, mengonsumsi beberapa jenis obat, akibat cemas dan stres, mengonsumsi minuman beralkohol terlalu banyak, hingga karena kondisi medis tertentu.

"Contoh akibat karena kurang tidur, memicu kecemasan dan menyebabkan perubahan mood. Selain itu, juga sekaligus menurunkan kemampuan berkonsentrasi, sehingga menjadi salah satu penyebab utama sering lupa," jelasnya.

Cemas dan stres juga membuat sulitnya seseorang menerima informasi, serta tidak mampu berkonsentrasi.

Kalau terkait kondisi medis tertentu contohnya tumor dan infeksi otak, penyumbatan pembuluh darah, gangguan pada hati ataupun ginjal, gangguan tiroid.

Selain itu, cedera kepala yang dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan dalam menerima, menyimpan, dan mengolah informasi.

Lantas, bagaimana menanganinya? Yaniar Arief menyarankan bagi pelupa hendaknya segera berkonsultasi ke dokter untuk menemukan akar penyebab sesungguhnya.

"Apalagi jika sering lupa berlangsung dalam waktu yang lama. Dokter dapat memberikan konseling atau obat-obatan, ataupun perpaduan keduanya. Penting juga agar memerhatikan pola makanan sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, serta mencegah timbulnya berbagai penyakit kronis," tuntasnya.(war/dye)


BACA JUGA

Selasa, 12 Juni 2018 13:55

Jalan-Jalan ke Pasar Kajut: Konsep Lebih Besar, Jual Puluhan Jenis Kudapan

Pasar Kajut kembali di gelar di Banjarmasin. Karena bertepatan momentum Ramadan, diberi nama Pasar Kajut…

Senin, 11 Juni 2018 09:37

Temu Kangen Alumni SMAN 2 Banjarbaru Angkatan 1999

BANJARBARU - Alunan suara merdu Kamil (12), anak panti asuhan Al-AshoYayasan Hidayatullah Palam,…

Selasa, 05 Juni 2018 12:21

General Manager Community + (GMC Plus) Sukses Gelar Gerebek Sahur 11

General Manager Community+ (GMC plus) kembali sukses menggelar kegiatan tahunan Garebek Sahur GMC Plus…

Selasa, 05 Juni 2018 11:40

Tak Cuma Bau, Ini Dampak Memakai Kaus Kaki Terlalu Lama

Sepatu sekarang sudah menjelma menjadi tren fesyen. Banyak orang mulai mengenakan sepatu. Tidak hanya…

Minggu, 03 Juni 2018 12:18

Rela Kas Terkuras Habis Demi Rombong Jukung Sasirangan

SYEKH Muhammad Hanafi adalah Ketua Pokdarwis Ceria. Salah satu sosok penting di balik lahirnya Rombong…

Sabtu, 02 Juni 2018 11:18

Dampak Buruk Terlalu Sering Tidur Posisi Tengkurap

Posisi tengkurap banyak difavoritkan oleh orang. Selain memberikan efek santai, bagi beberapa orang,…

Sabtu, 02 Juni 2018 11:11

Tips Mencegah Bibir Kering Saat Berpuasa

Cuaca yang menyengat serta suhu udara yang panas membuat bibir seseorang menjadi kering. Terlebih saat…

Jumat, 01 Juni 2018 21:49

Jangan Dipaksakan, ini Bahayanya Memakai Sepatu Kekecilan

Bulan Ramadan sudah berjalan lima belas hari. Lebaran tidak akan lama lagi. Menjelang lebaran, memenuhi…

Jumat, 01 Juni 2018 10:58

Minum Es Teh Ketika Berbuka, Perut Jadi Kembung, ini Penyebabnya

Es teh mungkin jadi minuman yang paling difavoritkan orang ketika berbuka puasa. Namun dibalik popularitasnya,…

Kamis, 31 Mei 2018 12:35

Ini Bahayanya Terlalu Lama Menggunakan Kipas Angin

Ketika udara begitu menyengat biasanya seseorang akan mencari sesuatu yang adem dan dingin. Kipas angin…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .