MANAGED BY:
SABTU
22 SEPTEMBER
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE

RAGAM INFO

Senin, 05 Maret 2018 10:07
Sering Pelupa? Begini Cara Efektif Menanganinya
Ilustrasi (Foto: SHUTTERSTOCK)

PROKAL.CO, Sebagian orang sering lupa dengan hal-hal kecil. Seperti lupa menaruh kunci motor, atau mobil, hingga lainnya. Kondisi tersebut tentu sangat menyebalkan. Bahkan, bisa saja mengkhawatirkan apabila terjadi terus menerus.

Selain faktor umur, masih banyak berbagai penyebab yang membuat seseorang bisa menjadi pelupa. Umumnya terjadi ketika mengalami kelelahan, banyak pekerjaan, atau terlalu asyik melakukan hal lain. Tak peduli sesehat apapun seseorang.

Dokter umum di Banjarmasin, Yaniar Arief mengatakan juga ada beberapa kondisi lain yang dapat membuat orang sering lupa.

Kurang tidur, mengonsumsi beberapa jenis obat, akibat cemas dan stres, mengonsumsi minuman beralkohol terlalu banyak, hingga karena kondisi medis tertentu.

"Contoh akibat karena kurang tidur, memicu kecemasan dan menyebabkan perubahan mood. Selain itu, juga sekaligus menurunkan kemampuan berkonsentrasi, sehingga menjadi salah satu penyebab utama sering lupa," jelasnya.

Cemas dan stres juga membuat sulitnya seseorang menerima informasi, serta tidak mampu berkonsentrasi.

Kalau terkait kondisi medis tertentu contohnya tumor dan infeksi otak, penyumbatan pembuluh darah, gangguan pada hati ataupun ginjal, gangguan tiroid.

Selain itu, cedera kepala yang dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan dalam menerima, menyimpan, dan mengolah informasi.

Lantas, bagaimana menanganinya? Yaniar Arief menyarankan bagi pelupa hendaknya segera berkonsultasi ke dokter untuk menemukan akar penyebab sesungguhnya.

"Apalagi jika sering lupa berlangsung dalam waktu yang lama. Dokter dapat memberikan konseling atau obat-obatan, ataupun perpaduan keduanya. Penting juga agar memerhatikan pola makanan sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, serta mencegah timbulnya berbagai penyakit kronis," tuntasnya.(war/dye)


BACA JUGA

Minggu, 16 September 2018 13:37

19 Burung Langka dari Alam Liar di Pamerkan Pegiat Fotografi

BANJARMASIN - Mendengar istilah fotografi alam liar, yang terbayang di benak adalah karya-karya pewarta…

Sabtu, 15 September 2018 09:27

Seruu..!! Lomba Balap Jukung Tradisional di Jafri Zam-Zam

JUKUNG yang dikayuh Jumiati melaju dengan mulus. Meninggalkan lawan jauh di belakang, hampir separuh…

Sabtu, 08 September 2018 12:59

Lomba Seru Digelar Sambut Hari Jadi Kota Banjarmasin

KEMERIAHAN perayaan Hari Jadi Kota Banjarmasin ke-492 sudah mulai terasa. Kemarin (7/9) pagi di Siring…

Selasa, 04 September 2018 11:16

Beruang Grizzly Mengaum di Banjarmasin

Band asal Bandung ini menjadi satu dari empat penampil utama yang dihadirkan Soundrenaline. Selain White…

Selasa, 04 September 2018 10:59

Anggap Enteng Akurasi Data

ANGGOTA Komisi IV DPRD Banjarmasin, Sri Nurnaningsih tampak gusar. Mengetahui ada ribuan calon penerima…

Selasa, 28 Agustus 2018 10:31

Kapal Bantu Rumah Sakit Soeharso Berlabuh di Pelabuhan Trisakti Banjarmasin

BANJARMASIN - Kapal Republik Indonesia (KRI) dr Soeharso 990 telah merapatkan tubuhnya di Pelabuhan…

Senin, 27 Agustus 2018 10:55

Serunya Parodi Cinderella dari Seniman Muda Purwacaraka

Bukan Cinderella dan Sepatu Kaca. Merupakan karya drama musikal menggelitik. Dipersembahkan dengan instrumen…

Minggu, 26 Agustus 2018 15:48

Adu Masak di Atas Sungai Festival Budaya Pasar Terapung

BANJARMASIN – Sungai Martapura Banjarmasin terlihat berbeda pagi kemarin. Ada puluhan koki adu…

Kamis, 09 Agustus 2018 12:25

Pesawat Tempur Manuver di Atas Pelaihari

PELAIHARI-Pesawat tempur yang melintas diatas Kota Pelaihari ternyata memberikan kejutan kepada Sekolah…

Selasa, 07 Agustus 2018 10:04

Pilah Sampah Dengan Zero Waste

Komunitas Ibu Profesional (IP) Kalsel menggelar sesi berbagi tentang Zero Waste, kemarin (6/8). Acara…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .