MANAGED BY:
SABTU
23 JUNI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE

RAGAM INFO

Kamis, 07 Juni 2018 13:36
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan
Foto ilustrasi

PROKAL.CO, Bermain game memang sangat seru. Saking serunya bahkan seseorang lupa sudah berapa lama dia bermain game. Apalagi di era game berbasis smartphone sekarang, semua orang sedang ramai-ramainya bermain game di gadgetnya.

Meski game ada sisi positifnya yang bisa melatih konsentrasi otak ataupun kreativitas seseorang. Bermain game tidak kenal waktu juga berdampak pada kesehatan tubuh lainnya.

Salah satunya adalah bisa membuat metabolisme tubuh jadi turun drastis. Turunnya metabolisme tubuh ini berakibat pada gangguan kesehatan khususnya bagian persendian.

Dokter Ilham Nurrahim yang bekerja di klinik Fatia di kawasan jalan Panglima Batur Banjarbaru ini menjelaskan jika bermain game terlalu lama akan membuat tubuh tidak aktif bergerak yang berefek terhadap metabolisme tubuh.

"Jika kecanduan bermain game biasanya posisi pemainnya akan satu tempat saja, alhasil aktivitas fisiknya jadi berkurang. Kurang aktivitas ini menyebabkan metabolisme tubuh berkurang," katanya.

Jika dilakukan terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang. Berkurangnya metabolisme tubuh ini akan membuat seseorang rentan terserang nyeri di bagian pinggang atau leher. Khususnya mereka yang terlalu lama bermain dalam posisi duduk.

"Massa otot akan berkurang, sehingga akan memicu nyeri badan terutama di bagian pinggang, selain itu bisa memicu risiko obesitas makin tinggi," ujarnya.

Efek dari berkurangnya metabolisme juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan sistem imunitas. Sehingga kata dokter Ilham, penyakit akan lebih mudah menyerang kepada orang yang sistem imunitasnya menurun.

Kelelahan pada bagian mata ucap dokter Ilham juga yang pasti akan dirasakan bagi pemain yang terlalu lama menatap layar smartphone atau gadgetnya untuk bermain game.

"Game membuat mata menjadi pasif ketika berada di depan layar, kemudian mata terus dipaksa bekerja untuk menatap dan fokus dengan layar smartphone, ini akan membuat mata lelah dan bisa berakibat nyeri serta berair," tuturnya.

Oleh karena kata dokter Ilham, sebaiknya bermain game dalam batas waktu yang normal dan tidak berlama-lama. "Berhentilah jika mata atau bagian tubuh sudah terasa nyeri dan lelah, jangan dipaksa apalagi sampai begadang," pesannya. (rvn)


BACA JUGA

Rabu, 20 Juni 2018 15:16

Sekali Melapak, Bisnis Kerajinan Tangan ini Bisa Untung Jutaan Rupiah

Duduk bersimpuh di tepian Siring Piere Tendean. Sesekali Badariah (40) beranjak, membetulkan jualannya…

Selasa, 12 Juni 2018 14:14

Mudik Naik Motor? Waspada Efeknya Bagi Kesehatan Anda

Menjelang Lebaran, tradisi mudik tak pernah absen setiap tahun. Membeludaknya jumlah pemudik membuat…

Selasa, 12 Juni 2018 14:05

Jangan Banyak Menyantap Sate Saat Berbuka, ini Resikonya

Menu sate sangat digemari orang Indonesia. Saat bulan Ramadan, sate juga jadi buruan orang-orang untuk…

Selasa, 12 Juni 2018 13:55

Jalan-Jalan ke Pasar Kajut: Konsep Lebih Besar, Jual Puluhan Jenis Kudapan

Pasar Kajut kembali di gelar di Banjarmasin. Karena bertepatan momentum Ramadan, diberi nama Pasar Kajut…

Senin, 11 Juni 2018 09:37

Temu Kangen Alumni SMAN 2 Banjarbaru Angkatan 1999

BANJARBARU - Alunan suara merdu Kamil (12), anak panti asuhan Al-AshoYayasan Hidayatullah Palam,…

Sabtu, 09 Juni 2018 12:01

Hindari Langsung Tidur Saat Rambut Masih Basah

Bagi kaum hawa pasti sangat menjaga kebersihan rambutnya bukan. Bahkan saking memperhatikannya, wanita…

Sabtu, 09 Juni 2018 11:58

Jangan Gunakan Botol Air Kemasan Berulang-ulang, ini Bahayanya Bagi Kesehatan

Di antara kita semua pasti masih banyak yang menggunakan botol air minum kemasan untuk isi ulang air.…

Jumat, 08 Juni 2018 14:36

Handuk Jarang Dicuci, Awas Jutaan Kuman Bersarang

Handuk kita gunakan setiap hari. Idealnya dua kali dalam sehari setelah mandi. Tapi sayangnya, nasib…

Jumat, 08 Juni 2018 14:35

Makan Sahur dengan Nasi Goreng Sebaiknya Dihindari

Menu makanan sangat menentukan bagaimana antusias seseorang untuk bangun bersahur. Sementara sahur sangat…

Rabu, 06 Juni 2018 10:28

Manfaat Melakukan Olahraga Ekstrem untuk Kesehatan dan Pikiran

Di dunia ini ada dua tipe olahraga. Yang pertama adalah olahraga yang umum dilakukan oleh orang banyak,…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .