MANAGED BY:
MINGGU
17 FEBRUARI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE
Kamis, 21 Juni 2018 13:43
Diet Makan Gorengan
Nurul Shinta

PROKAL.CO, Mendekati pelaksanaan salah satu lomba kesenian antar mahasiswa di kampusnya. Nurul Shinta Aulia yang merupakan seorang penari serta mahasiswi seni di Prodi Sendratasik FKIP ULM Banjarmasin ini sedang sibuk-sibuknya mempersiapkan diri dalam menghadapi kompetisi tersebut.

Selain aktif berlatih soal gerakan dan koreografi tarian, Shinta -panggilan akrabnya- juga tengah menjaga berat tubuhnya agar tetap ideal dan tidak mengurangi kelincahan saat menari.

"Lagi diet makan gorengan dan makanan yang mengandung minyak serta lemak nih, jadi sangat menjaga pola makan akhir-akhir ini," katanya saat diwawancarai Radar Banjarmasin.

Memang kata Shinta dirinya satu bulan terakhir sangat menghindari gorengan. Makanan ini katanya berpotensi membuat berat badannya naik. Sebab apabila berat badannya naik maka bagi Shinta akan sangat memengaruhi performa tariannya nanti.

"Penari kalau berat badannya berlebih akan menyulitkan gerakannya, apalagi kalau ada koreografi yang badannya diangkat-angkat gitu, pasti sulit dan berpengaruh," ceritanya.

Secara penampilan pun kata Shinta juga bisa memengaruhi tingkat kepercayaan dirinya apabila berat badannya tidak sesuai idamannya. "Berpengaruh juga, kan kita ditonton orang, kalau kelihatan sulit bergerak ya pasti kelihatan penonton atau juri," jelasnya.

Oleh karenanya, hingga sekarang Shinta sangat menjaga pola makannya meskipun di tengah godaan menu-menu makanan dan kue lebaran. "Alhamdulillah lebaran tadi masih bisa tahan walau susah juga karena menu-menunya benar-benar menggiurkan," pungkasnya. (rvn)


BACA JUGA

Kamis, 01 Oktober 2015 08:45

Belum Semua Mampu Khatam

<p style="text-align: justify;"><strong>BANJARMASIN</strong> &ndash;…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*