MANAGED BY:
SABTU
25 NOVEMBER
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | SOCIETY | KOMBIS

LIFESTYLE

Minggu, 11 September 2016 14:37
Thai Boxing, Olahraga Bela Diri yang Mulai Digandrungi Ibu Muda Banua
CIIAATTT! - Salah seorang penggemar hobi olahraga Thai Boxing atau Muay Thai saat latihan.

PROKAL.CO, Bagi perempuan, tren tidak lagi hanya terjadi pada fashion dan gadget. Olahraga juga sangat digandrungi oleh ibu-ibu muda. Seperti halnya senam aerobik, yoga dan zumba. Selain olahraga senam untuk mendukung gaya hidup sehat, sekarang banyak perempuan mulai beralih ke olahraga beladiri   Thai Boxing. Lalu bagaimana popularitas thai boxing di Banua?

----------------------------------------------------

Thai Boxing atau Muay Thai saat ini mulai naik daun. Olahraga yang masuk dalam kategori seni beladiri dari Thailand ini memadukan tempo cepat dan kontak fisik yang begitu menguras tenaga. Karakter inilah yang memikat kebanyakan perempuan.

Sangking ngetrennya, tempat-tempat kebugaran di Kalsel sekarang mulai menyediakan kelas khusus thai boxing. Seperti halnya tempat fitnes Mahesa di Banjarbaru yang didatangi oleh Radar Banjarmasin, kemarin.

Mahesa dalam satu minggu menyediakan dua kali sesi kelas thai boxing. Setiap kelasnya, ada puluhan peserta yang mengikutinya. Meski masuk dalam karegori olahraga beladiri, ternyata peserta thai boxing sebagian besar ialah perempuan. “Dari 10 peserta yang laki-laki hanya dua orang, sisanya perempuan,” kata Rafim Tamelab, salah satu instruktur thai boxing.

Ia mengungkapkan, thai boxing mulai tren karena digandrungi oleh ibu-ibu. Perempuan yakin dengan cara mengikuti kelas thai boxing, berat badan mereka akan terjaga dan selalu tampil menarik. “Sekarang artis juga banyak yang ikut thai boxing, mungkin itu juga salah satu faktor yang membuat perempuan sekarang menyukai thai boxing,” ungkapnya.

Rafim menuturkan, peminat thai boxing saat ini terus bertambah. Karena dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. “Manfaat yang paling disukai perempuan, thai boxing dapat membakar kalori. Sehingga seringkali dijadikan sebagai program diet,” ujarnya.

Ia sendiri mengaku mulai menyukai thai boxing pada tahun 2015. Dengan keahlian tinju yang ia miliki, Rafim kemudian menjadi instruktur pada akhir 2015. Sebelumnya ia hanya membuka kelas di lokasi fitnes di Banjarmasin. Namun, seiring mulai banyaknya peminat thai boxing ia kemudian membuka kelas boxing di Banjarbaru. “Waktu hanya membuka di Banjarmasin, banyak orang dari Banjarbaru yang ikut. Kemudian saya putuskan membuka juga di Banjarbaru,” katanya.

Lalu bagaimana gerakan-gerakan yang ada di thai boxing? Ia menjelaskan, pada dasarnya thai boxing olahraga yang mengaktifkan semua bagian tubuh untuk menyerang. Tangan dan kaki selalu diaktifkan. Misalnya, Kick Boxing. Kedua tangan bersarung tinju, digunakan untuk melempar pukulan lurus ke depan seperti strike and jab, dan juga untuk menyikut. Kaki juga demikian, menendang dengan teknik setengah memutar, dan diperkenankan menyodok dengan lutut.

Semua unsur tubuh yang digunakan inilah yang membuat Muay Thai sebagai olahraga kardio yang cukup berat. Namun di sisi lain sederhana. "Berbeda dengan olahraga bela diri lain, thai boxing tidak banyak jurus. Jadi mudah untuk dipelajari," ujar pelatih tinju PON Kalsel ini.

 

 

Supaya Langsing dan Disayang Suami

 

Sementara itu, salah satu peserta Vina mengaku menyukai thai boxing karena menjadi salah satu olahraga yang menguras tenaga. Dengan begitu, kalori di dalam tubuh akan cepat terbakar. Sehingga membuat bentuk tubuh semakin ideal. “Saya suka, karena thai boxing dapat melangsingkan tubuh. Dengan begitu bentuk tubuh saya bisa terjaga dan selalu disayang suami,” katanya.

Halaman:

BACA JUGA

Jumat, 24 November 2017 14:58

Pergi ke New Zealand, Ferdi Diminta Tampilkan Madihin Jenaka

BANJARMASIN – Alpha Zetizen of The Year 2017 asal Kalsel, Ferdi Irawan, akan berangkat ke New…

Jumat, 24 November 2017 11:07

Kostum Simpel Tampak Muda

BANJARMASIN - Terik matahari, terkadang membuat wanita perlu menggunakan pakaian yang longgar, sejuk,…

Rabu, 22 November 2017 09:17

Gaya Berjalan Jadi Andalan

BANJARMASIN - Untuk menjadi seorang model profesional, tentu banyak hal yang perlu diperhatikan. Di…

Rabu, 22 November 2017 09:15

Turunkan 12 Model Sekaligus

BANJARMASIN - Rezeki sudah diatur dan tak bakal tertukar, selama manusia tetap berusaha untuk meraihnya.…

Rabu, 22 November 2017 08:51

Rumah Banjar Jadi Mahkota

BANJARMASIN - Ragam seni, tradisi serta budaya, kerap dimanfaatkan oleh desainer banua, untuk merancang…

Senin, 20 November 2017 15:49

Ke Ibukota Demi Karier

BANJARMASIN – Nama Rezeki Amalia di dunia modeling Banjarmasin sudah malang melintang. Karirnya…

Senin, 20 November 2017 11:57

Aktivitas Seru Dekorasi Hunian

BANJARMASIN - Semua orang tentu ingin rumahnya terlihat menarik. Mendekorasi ruang hunian kini menjadi…

Minggu, 19 November 2017 10:26

Q Mall Banjarbaru Mencari Dewa Dewi

BANJARBARU - Bertepatan dengan hari jadinya ke-5, Q Mall Banjarbaru menggelar pemilihan Dewa Dewi.…

Kamis, 16 November 2017 13:58

Jaga Pola Makan dan Minum

BANJARMASIN - Menjalani aktivitas sesibuk apapun, juga sebagai seorang model profesional asal Banua,…

Kamis, 16 November 2017 13:52

Berharap Ada Wadah Berkarya Bagi Band Banua

BANJARMASIN - Banyak musisi banua yang kemudian sukses meniti karier di ibukota. Salah satunya adalah…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .