MANAGED BY:
RABU
21 FEBRUARI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | SOCIETY | KOMBIS

LIFESTYLE

Minggu, 11 September 2016 14:37
Thai Boxing, Olahraga Bela Diri yang Mulai Digandrungi Ibu Muda Banua
CIIAATTT! - Salah seorang penggemar hobi olahraga Thai Boxing atau Muay Thai saat latihan.

PROKAL.CO, Bagi perempuan, tren tidak lagi hanya terjadi pada fashion dan gadget. Olahraga juga sangat digandrungi oleh ibu-ibu muda. Seperti halnya senam aerobik, yoga dan zumba. Selain olahraga senam untuk mendukung gaya hidup sehat, sekarang banyak perempuan mulai beralih ke olahraga beladiri   Thai Boxing. Lalu bagaimana popularitas thai boxing di Banua?

----------------------------------------------------

Thai Boxing atau Muay Thai saat ini mulai naik daun. Olahraga yang masuk dalam kategori seni beladiri dari Thailand ini memadukan tempo cepat dan kontak fisik yang begitu menguras tenaga. Karakter inilah yang memikat kebanyakan perempuan.

Sangking ngetrennya, tempat-tempat kebugaran di Kalsel sekarang mulai menyediakan kelas khusus thai boxing. Seperti halnya tempat fitnes Mahesa di Banjarbaru yang didatangi oleh Radar Banjarmasin, kemarin.

Mahesa dalam satu minggu menyediakan dua kali sesi kelas thai boxing. Setiap kelasnya, ada puluhan peserta yang mengikutinya. Meski masuk dalam karegori olahraga beladiri, ternyata peserta thai boxing sebagian besar ialah perempuan. “Dari 10 peserta yang laki-laki hanya dua orang, sisanya perempuan,” kata Rafim Tamelab, salah satu instruktur thai boxing.

Ia mengungkapkan, thai boxing mulai tren karena digandrungi oleh ibu-ibu. Perempuan yakin dengan cara mengikuti kelas thai boxing, berat badan mereka akan terjaga dan selalu tampil menarik. “Sekarang artis juga banyak yang ikut thai boxing, mungkin itu juga salah satu faktor yang membuat perempuan sekarang menyukai thai boxing,” ungkapnya.

Rafim menuturkan, peminat thai boxing saat ini terus bertambah. Karena dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. “Manfaat yang paling disukai perempuan, thai boxing dapat membakar kalori. Sehingga seringkali dijadikan sebagai program diet,” ujarnya.

Ia sendiri mengaku mulai menyukai thai boxing pada tahun 2015. Dengan keahlian tinju yang ia miliki, Rafim kemudian menjadi instruktur pada akhir 2015. Sebelumnya ia hanya membuka kelas di lokasi fitnes di Banjarmasin. Namun, seiring mulai banyaknya peminat thai boxing ia kemudian membuka kelas boxing di Banjarbaru. “Waktu hanya membuka di Banjarmasin, banyak orang dari Banjarbaru yang ikut. Kemudian saya putuskan membuka juga di Banjarbaru,” katanya.

Lalu bagaimana gerakan-gerakan yang ada di thai boxing? Ia menjelaskan, pada dasarnya thai boxing olahraga yang mengaktifkan semua bagian tubuh untuk menyerang. Tangan dan kaki selalu diaktifkan. Misalnya, Kick Boxing. Kedua tangan bersarung tinju, digunakan untuk melempar pukulan lurus ke depan seperti strike and jab, dan juga untuk menyikut. Kaki juga demikian, menendang dengan teknik setengah memutar, dan diperkenankan menyodok dengan lutut.

Semua unsur tubuh yang digunakan inilah yang membuat Muay Thai sebagai olahraga kardio yang cukup berat. Namun di sisi lain sederhana. "Berbeda dengan olahraga bela diri lain, thai boxing tidak banyak jurus. Jadi mudah untuk dipelajari," ujar pelatih tinju PON Kalsel ini.

 

 

Supaya Langsing dan Disayang Suami

 

Sementara itu, salah satu peserta Vina mengaku menyukai thai boxing karena menjadi salah satu olahraga yang menguras tenaga. Dengan begitu, kalori di dalam tubuh akan cepat terbakar. Sehingga membuat bentuk tubuh semakin ideal. “Saya suka, karena thai boxing dapat melangsingkan tubuh. Dengan begitu bentuk tubuh saya bisa terjaga dan selalu disayang suami,” katanya.

Halaman:

BACA JUGA

Minggu, 04 Februari 2018 13:13

Nongkrong Asyik di Kedai Kopi, Karena Perempuan Mau Menyimak

BANJARMASIN - Menjalani hidup, tentu tak lepas dari berbagai masalah. Curhat adalah salah satu solusi…

Minggu, 04 Februari 2018 13:12

Nongkrong Asyik di Kedai Kopi, Tempat Mencurahkan Isi Hati

Siapa bilang barista cuma ahli meracik kopi. Mereka juga bisa mengaduk-aduk perasaan pelanggannya. Hingga…

Selasa, 30 Januari 2018 17:31

Ini Hasil Kolaborasi Sasirangan dan Tikar Purun

BANJARMASIN - Setiap desainer tentu ingin menampilkan kain khas tempat tinggalnya, yang didesain sedemikian…

Sabtu, 20 Januari 2018 10:08

Grey Silver Paling Digemari

BANJARMASIN - Mewarnai rambut sudah menjadi kebutuhan fesyen masa kini. Terutama bagi perempuan. Menjadikan…

Sabtu, 13 Januari 2018 16:07

Si Cantik yang Beraliran Klasik

Hidup di keluarga pencinta musik, Adinda Maulidya Safira juga menggemarinya. Dari sekian banyak instrumen…

Jumat, 12 Januari 2018 14:18

Cantik Bekerja dengan Dandanan Minimalis

Tampil cantik saat bekerja menjadi hal yang sangat penting bagi perempuan. Ini dapat memberikan kesan…

Kamis, 11 Januari 2018 12:54

Elegan dan Sedikit 'Nakal'

BANJARMASIN - Seorang desainer dituntut untuk selalu menyajikan karya yang kreatif. Melalui koleksinya,…

Kamis, 11 Januari 2018 12:43

Orang Gendut Haru Pede

PEREMPUAN diciptakan dengan kecantikan. Seperti apapun rupa dan fisiknya, tetap cantik. Termasuk mereka…

Rabu, 10 Januari 2018 15:35

Dulu Culun, Kini Stylish

BANJARMASIN - Dahulu, banyak yang berpikiran bahwa seseorang yang menggunakan kacamata akan terlihat…

Kamis, 04 Januari 2018 13:35

Tampil Modis dengan Jeans

BANJARMASIN - Tak ada yang menyangkal bahwa jeans adalah perpaduan antara pakaian yang tahan lama dan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .