MANAGED BY:
JUMAT
22 SEPTEMBER
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | LIFESTYLE | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | SOCIETY | KOMBIS

LIFESTYLE

Minggu, 11 September 2016 14:37
Thai Boxing, Olahraga Bela Diri yang Mulai Digandrungi Ibu Muda Banua
CIIAATTT! - Salah seorang penggemar hobi olahraga Thai Boxing atau Muay Thai saat latihan.

PROKAL.CO, Bagi perempuan, tren tidak lagi hanya terjadi pada fashion dan gadget. Olahraga juga sangat digandrungi oleh ibu-ibu muda. Seperti halnya senam aerobik, yoga dan zumba. Selain olahraga senam untuk mendukung gaya hidup sehat, sekarang banyak perempuan mulai beralih ke olahraga beladiri   Thai Boxing. Lalu bagaimana popularitas thai boxing di Banua?

----------------------------------------------------

Thai Boxing atau Muay Thai saat ini mulai naik daun. Olahraga yang masuk dalam kategori seni beladiri dari Thailand ini memadukan tempo cepat dan kontak fisik yang begitu menguras tenaga. Karakter inilah yang memikat kebanyakan perempuan.

Sangking ngetrennya, tempat-tempat kebugaran di Kalsel sekarang mulai menyediakan kelas khusus thai boxing. Seperti halnya tempat fitnes Mahesa di Banjarbaru yang didatangi oleh Radar Banjarmasin, kemarin.

Mahesa dalam satu minggu menyediakan dua kali sesi kelas thai boxing. Setiap kelasnya, ada puluhan peserta yang mengikutinya. Meski masuk dalam karegori olahraga beladiri, ternyata peserta thai boxing sebagian besar ialah perempuan. “Dari 10 peserta yang laki-laki hanya dua orang, sisanya perempuan,” kata Rafim Tamelab, salah satu instruktur thai boxing.

Ia mengungkapkan, thai boxing mulai tren karena digandrungi oleh ibu-ibu. Perempuan yakin dengan cara mengikuti kelas thai boxing, berat badan mereka akan terjaga dan selalu tampil menarik. “Sekarang artis juga banyak yang ikut thai boxing, mungkin itu juga salah satu faktor yang membuat perempuan sekarang menyukai thai boxing,” ungkapnya.

Rafim menuturkan, peminat thai boxing saat ini terus bertambah. Karena dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. “Manfaat yang paling disukai perempuan, thai boxing dapat membakar kalori. Sehingga seringkali dijadikan sebagai program diet,” ujarnya.

Ia sendiri mengaku mulai menyukai thai boxing pada tahun 2015. Dengan keahlian tinju yang ia miliki, Rafim kemudian menjadi instruktur pada akhir 2015. Sebelumnya ia hanya membuka kelas di lokasi fitnes di Banjarmasin. Namun, seiring mulai banyaknya peminat thai boxing ia kemudian membuka kelas boxing di Banjarbaru. “Waktu hanya membuka di Banjarmasin, banyak orang dari Banjarbaru yang ikut. Kemudian saya putuskan membuka juga di Banjarbaru,” katanya.

Lalu bagaimana gerakan-gerakan yang ada di thai boxing? Ia menjelaskan, pada dasarnya thai boxing olahraga yang mengaktifkan semua bagian tubuh untuk menyerang. Tangan dan kaki selalu diaktifkan. Misalnya, Kick Boxing. Kedua tangan bersarung tinju, digunakan untuk melempar pukulan lurus ke depan seperti strike and jab, dan juga untuk menyikut. Kaki juga demikian, menendang dengan teknik setengah memutar, dan diperkenankan menyodok dengan lutut.

Semua unsur tubuh yang digunakan inilah yang membuat Muay Thai sebagai olahraga kardio yang cukup berat. Namun di sisi lain sederhana. "Berbeda dengan olahraga bela diri lain, thai boxing tidak banyak jurus. Jadi mudah untuk dipelajari," ujar pelatih tinju PON Kalsel ini.

 

 

Supaya Langsing dan Disayang Suami

 

Sementara itu, salah satu peserta Vina mengaku menyukai thai boxing karena menjadi salah satu olahraga yang menguras tenaga. Dengan begitu, kalori di dalam tubuh akan cepat terbakar. Sehingga membuat bentuk tubuh semakin ideal. “Saya suka, karena thai boxing dapat melangsingkan tubuh. Dengan begitu bentuk tubuh saya bisa terjaga dan selalu disayang suami,” katanya.

Halaman:

BACA JUGA

Rabu, 06 September 2017 10:17

Terjun ke Dunia Modeling, ini Tips Mahasiswi Cantik UIN Banjarmasin

BANJARMASIN - Karima Fitriani, dara manis dari UIN Antasari ini, tak pernah menyangka berhasil…

Kamis, 24 Agustus 2017 12:11

Menyelam dengan Ongkos Murah, Mau?

BANJARMASIN - Jika lazimnya para penyelam scuba atau scuba diver menyelam menggunakan alat khusus dan…

Rabu, 09 Agustus 2017 12:11

Perlu Ketulusan Dalam Mengabdi

MARTAPURA – Ajang pemilihan Duta Lingkungan Hidup Kabupaten Banjar sebentar lagi bakal digelar.…

Kamis, 03 Agustus 2017 11:22

Lintasi Zaman Dengan RX King

BANJARMASIN – RX King memang nggak ada matinya. Salah satu motor legenda keluaran Yamaha ini masih…

Kamis, 03 Agustus 2017 11:18

Tampilkan Ciri Khas Daerah

BANJARMASIN - Ajang Indonesian Model @Hunt benar-benar menjadi pengalaman berharga bagi Meisari Dewi…

Rabu, 02 Agustus 2017 13:54

Hargai Karya Musik Digital

BANJARMASIN – Kemerdekaan dalam dunia seni musik juga dikomentari oleh musisi cantik Banua lainnya.…

Rabu, 02 Agustus 2017 13:52

Rayakan Kemerdekaan dengan Bebas Berkarya

BANJARMASIN – Nggak terasa, tahun 2017 sudah memasuki bulan Agustus aja nih! Itu artinya, kita…

Senin, 24 Juli 2017 17:04

Sedia Perlengkapan Sebelum Berperang

Permainan airsoft gun tentunya juga butuh perlengkapan agar momen berperang Anda tetap aman dan mengasyikkan.…

Senin, 24 Juli 2017 17:01

Mengenal Komunitas Young On Top Banjarmasin

Indonesia digadang-gadang bakal mengalami surplus pemuda. Artinya, penduduk usia produktif di Indonesia…

Senin, 24 Juli 2017 16:54

Serunya Bermain Airsoft Gun

Menantang sekaligus menyenangkan! Itulah gambaran permainan airsoft gun. Dalam beberapa waktu terakhir,…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .