PROKAL.CO, Bulan Ramadan mengharuskan kita menahan nafsu makan dan minum. Seharian penuh kita mencoba menghindarkan pandangan mata dari hal-hal yang bisa menggugah selera.
Tetapi, apa jadinya jika di timeline akun sosial media atau grup-grup dari aplikasi pesan kita malah muncul postingan yang menampakkan betapa lezatnya makanan dan minuman. Tentu bikin ngiler atau malah kesal.
Ternyata, kebiasaan-kebiasaan memposting foto makanan dan minuman saat berpuasa ini memang jadi sebuah tren tersendiri bagi masyarakat. Apalagi mereka yang aktif di sosmed atau grup-grup aplikasi pengolah pesan seperti Whatsapp.
Kendati niatnya ingin iseng, tapi tak jarang ada juga beberapa orang yang malah kesal bahkan tak tahan dengan "godaan" visual ini. Hingga akhirnya membuat puasanya menjadi batal.
Dedi Irawan pernah punya pengalaman demikian. Mahasiswa FKIP ULM Banjarmasin ini mengaku jika dua tahun lalu dia jadi korban keganasan godaan visual dari salah satu temannya yang mengirim foto es buah ke grup kelasnya.
"Pas, saat itu cuaca terik banget, tepatnya tengah hari, mana hari-hari pertama puasa lagi, akhirnya enggak tahan dengan foto yang dikirim teman dan langsung mencari serta beli," ingat Dedi sambil tertawa.
Padahal, kata Dedi, setelah sukses melampiaskannya rasa tidak seperti saat-saat membayangkan atau pertama kali melihat foto tersebut. "Jauh lebih nikmat sewaktu waktu berbuka juga. Sehabis itu enggak pernah lagi. Kalau sekarang ada yang kayak gitu sudah kebal deh," ceritanya.
Kalau Dedi sampai tidak tahan, Fitria Safitri mengaku, masih belum kebobolan walau banyak mengonsumsi godaan visual hampir setiap harinya selama bulan Ramadan.
"Nggak hanya grup-grup terbatas, tapi akun-akun yang suka iseng juga sering posting pas tengah hari, kayak es jeruk lah, es campur, bakso dan lainnya, ya kesal dan ngiler sih, tapi Alhamdulillah, masih tahan dan tak terjerumus," ujar mahasiswi Uniska Banjarmasin ini.
Namun, walau dirinya tidak pernah, Fitria pernah mengalami kejadian saat teman dekatnya terjerumus dengan godaan visual tersebut. "Tepatnya, saat ada promo iklan dari minuman jus mangga gitu di Instagram. Eh, enggak taunya dia ngiler banget dan tidak tahan," ingatnya.
Memang godaan visual begitu menggiurkan jika dalam kondisi berpuasa. Hal ini juga dibenarkan oleh Psikolog asal Banjarbaru, Nana Khairiyana. Kata Psikolog muda ini, jika otak dan perasaan manusia akan sangat rapuh jika melihat sesuatu yang menggiurkan seperti makanan ketika berpuasa.
"Cara untuk tidak terjerumusnya, sebenarnya gampang saja, tanamkan dan sugestikan dalam pikiran kalau saat kita benar-benar mengonsumsi yang dari godaan tadi. Tidak, benar-benar nikmat ketika membayangkannya," pesan Nana.
Nah, kalau pembaca sekalian bagaimana? Apakah termasuk yang pernah "terjerumus" oleh godaan visual ini atau yang sampai sekarang masih kuat dan tak goyah? Tentu, jauh lebih baik ketika anda berhasil menahannya bukan. Karena, bagian dari menahan nafsu juga kan. (rvn)
