BANJARMASIN- Mahmudah satu-satunya atlet Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI) Kota Banjarmasin kategori lompat jauh, sedang mempersiapkan diri untuk mengikuti Pekan Olahrga Pelajar Daerah (Popda) tahun 2019.
Meski belum mengetahui jadwal pasti kapan kejuaraan itu digelar. Atlet atletik lompat jauh tetap mempersiapkan diri sejak dini supaya saat kejuaraan tiba kesiapannya untuk bertanding sudah matang.
Seperti yang terlihat atlet menjalani latihan di Lapangan SKB Mulawarman, kemarin (21/1) sore.
Hambri, pelatih atletik lompat jauh menuturkan bahwa sejauh ini persiapan atlet hanya melatih teknik-teknik dasar saja. Artinya, intensitas dan materi latihan belum diporsir. Sebab, jadwal untuk kejuaraan belum ia kantongi.
“Latihan persiapan untuk Popda, tadi kita latihan lari awalan pendek. ditambah beberapa latihan teknik dasar untuk memantapkan lagi teknik yang sudah dikuasai. Intensitasnya pun biasa dalam artian tidak terlalu di genjot,”kata Hambri.
Hambri menambahkan, jika jadwal kejuaraan Popda sudah rilis, maka progam latihan dari aspek fisik, teknik dan daya kecepatan akan mendapat porsi latihan lebih.
“Kalau kita sudah tau jadwalnya, baru kita tambah intensitas latihan, sekarang kita latihan ringan dulu,”imbuhnya.
Kendati demikian, Hambri tetap memantau terus setiap perkembangan atlet semata wayangnya itu.
Dari penilaiannya sejauh ini, untuk atlet lompat jauh masih belum memiliki speed untuk awalan melompat.
“Mahmudah kurangnya di speed, kalau lompatan sudah bagus. Tekniknya sudah menguasai dan kelihatan sudah baik,”pungkasnya.
Mahmudah, satu-satunya atlet lompat jauh PASI Kota Banjarmasin mengaku masih harus banyak berlatih untuk memperbaiki kecepatan awalan larinya.
Meski harus berlatih seorang diri, Ia tetap bersemangat menjalankan intruksi dari pelatih.
“Gak papa sih sendirian, yang penting harus tetap semangat latihan. Pelatih sudah capek-capek mau melatih masa saya gak semangat. Untuk kedepannya semoga nanti ada atlet lagi yang mau gabung latihan bersama saya,”tuturnya(mr-151)