MANAGED BY:
SENIN
17 FEBRUARI
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | RADAR MUDA | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE

SPORT

Kamis, 19 Desember 2019 11:30
Formi Datangkan Lody Lontoh
KOMPETEN: Para pelatih senam Formi Kota Banjarmasin mengikuti pelatihan senam aerobic bersama Lody Lontoh di Hotel Victoria, Rabu (18/12).

PROKAL.CO, BANJARMASIN - Perkembangan olahraga senam di Kalsel semakin pesat. Hingga saat ini, olahraga senam merupakan salah satu cabor yang digemari masyarakat Kalsel. Hal ini direspons positif oleh Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (Formi) Kota Banjarmasin dengan mendatangkan instruktur senam nasional, Lody Lontoh. 

Lody didaulat untuk memberikan pelatihan kepada para instruktur senam di bawah naungan Formi Kota Banjarmasin. Berbagai materi gerakan dan latihan senam yang benar, terutama aerobic, disampaikannya.

"Banyak instruktur senam aerobic yang hanya mengandalkan tampilan energik. Tapi sayang, gerakannya masih banyak yang kurang pas. Inilah yang harus dikoreksi," ujar Lody pada pelatihan dalam rangkaian Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) di Hotel Victoria, Rabu (18/12).

Gerakan yang kurang tepat dalam senam aerobic akan mengurangi manfaatnya. "Yang seharusnya badan jadi sehat dan segar, ternyata malah jadi loyo usai senam aerobic. Itu pasti ada gerakan yang salah," sebutnya.

Lody juga mengingatkan menjadi seorang instruktur senam aerobic profesional harus mengantongi sertifikasi resmi.

"Bukan berarti setelah lihai senam di fitness center, tiba-tiba langsung klaim jadi instruktur senam. Harus ada prosedurnya dulu, yakni mengikuti pelatihan instruktur senam resmi untuk mendapatkan sertifikasi, baru kemudian kompeten pelatih atau instruktur," sebutnya.

Sekretaris Umum Formi Kota Banjarmasin, Yenny F Luntungan menjelaskan pihaknya mendorong agar instruktur senam di Banjarmasin memiliki kompetensi yang diakui.

"Pelatihan ini akan jadi dasar untuk melangkah menjadi instruktur senam bersertifikasi. Ke depan, kami akan menggelar program sertifikasi instruktur senam," janjinya.(oza/dye/ema)


BACA JUGA

Sabtu, 12 September 2015 09:01

Main Judi Dadu, Ditangkap Polisi

<p><strong>RADAR BANJARMASIN</strong> - Judi...meracuni kehidupan...judi...meracuni…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers