Pemain Barito Jaga Kondisi Selama Libur

- Jumat, 20 Maret 2020 | 05:19 WIB
TETAP BERLATIH: Diberi libur, OK John mengaku tetap memanfaatkan waktu yang ada untuk berlatih.
TETAP BERLATIH: Diberi libur, OK John mengaku tetap memanfaatkan waktu yang ada untuk berlatih.

BANJARMASIN - Barito Putera meliburkan pemain lantaran kompetisi Liga 1 2020 dihentikan sementara. Libur hingga Senin nanti diberikan The Yellow Rivers usai menghadapi PSM Makassar di laga terakhirnya, Minggu (15/3) lalu.

Kompetisi dihentikan oleh otoritas sepak bola Indonesia sebagai langkah pencegahan terhadap penyebaran virus Covid-19. Libur selama tiga hari ini dimanfaatkan para pemain untuk pulang ke kampung halaman masing-masing untuk bertemu keluarga. "Saya sedang berada di Jakarta kumpul bersama keluarga," kata OK John.

Meski libur, pemain belakang kelahiran Nigeria ini tetap mendapat pekerjaan rumah dari pelatih Barito Putera Djadjang Nurjaman berupa program latihan mandiri. "Coach memberikan program latihan kepada para pemain. Saya bakal mengikuti instruksi coach," kata mantan pemain Kalteng Putra itu.

OK John menyebut program yang diberikan pelatih berbeda-beda kepada setiap pemain. Namun utamanya soal menjaga kebugaran fisik selama libur latihan.

Soal mewabahnya virus corona, OK John tetap mewaspadai penyakit mematikan itu. "Kalau saya selalu gunakan masker, dan mencuci tangan dengan bersih, serta menjaga kesehatan lainnya," sebut pemain berusia 36 tahun ini.

Selain itu juga melakukan pencegahan dari dalam tubuh dengan banyak mengonsumsi buah-buahan. Utamanya pisang atau buah-buahan yang mengandung vitamin C. "Saya dan pemain lain diminta dokter tim untuk banyak-banyak makan pisang. Cara ini mampu mencegah datangnya virus," tambahnya.

OK John berharap kondisi di Indonesia bisa kembali normal. Supaya kompetisi bisa kembali dimulai. Usai menahan PSM Makassar di kandang lawan, semangat para pemain melonjak. OK John yakin menghadapi laga-laga berikutnya Barito akan tampil lebih baik.

"Saat ini kondisi pemain lagi bagus, begitu juga saya. Kami bersemangat menghadapi laga berikutnya. Semoga kompetisi kembali berjalan," kata Ok John.(bir/dye/ema)

Editor: miminradar-Radar Banjarmasin

Tags

Rekomendasi

Terkini

Nur Anisa Hasrat Berikan yang Terbaik

Senin, 22 April 2024 | 13:45 WIB

Layar Kaltim Pantang Terlena

Senin, 22 April 2024 | 12:45 WIB

Menang di Shanghai, Ini Kata Max Verstappen

Senin, 22 April 2024 | 10:10 WIB

Tinjau Langsung Perkembangan Atlet

Sabtu, 20 April 2024 | 17:10 WIB

Serasa Membalap di Atas Es

Sabtu, 20 April 2024 | 14:35 WIB

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB
X