Pegulat Wajib Jaga Pola Makan

- Jumat, 10 April 2020 | 09:02 WIB
JANGAN KEGEMUKAN: Pengprov PGSI Kalsel mengingatkan para pegulat Kalsel agar wajib menjaga pola makan selama latihan mandiri di rumah.
JANGAN KEGEMUKAN: Pengprov PGSI Kalsel mengingatkan para pegulat Kalsel agar wajib menjaga pola makan selama latihan mandiri di rumah.

BANJARMASIN – Gulat menjadi salah satu cabang olahraga (cabor) yang diunggulkan untuk mendapatkan medali di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX 2020 Papua. Untuk itu, Pengurus Provinsi Persatuan Gulat Seluruh Indonesia (Pengprov PGSI) Kalsel diminta semaksimal mungkin mempersiapkan para pegulat Banua. Apalagi, cabor gulat ditarget meraih tiga medali emas di PON Papua.

Sekretaris Umum Pengprov PGSI Kalsel, Agus Febrianto menilai target tiga emas tersebut tidak mudah.

“Oleh karena itu, persiapan harus benar-benar maksimal dan diperhitungkan mulai sekarang. Walaupun berat, target tiga emas tersebut bukan mustahil bisa direalisasikan,” sebut Agus, belum lama tadi.

Ditambahkan Agus, persiapan yang dilakukan oleh Pengprov PGSI Kalsel adalah dengan menstabilkan kondisi fisik para pegulat Kalsel. “Yang jelas, fisik mereka harus prima. Caranya, tentu saja dengan diperbanyak latihan fisik. Selain itu, teknik juga wajib dimantapkan lagi,” sambungnya.

Namun demikian, segala persiapan tersebut bukan berarti tanpa kendala. Apalagi, sekarang dunia sedang mengalami pandemi Corona.

“Mau tidak mau, pegulat lebih banyak latihan mandiri di rumah masing-masing dan tanpa diawasi langsung oleh pelatih. Yang kami khawatirkan sekarang pegulat Kalsel bisa kelebihan berat badan. Makanya, mereka kami wanti-wanti untuk wajib menjaga pola makan, jangan sampai kelebihan berat badan,” paparnya.

Sementara itu, anjuran menjaga pola maka oleh Pengprov PGSI Kalsel ditanggapi serius oleh para pegulat Kalsel. Salah satunya adalah Roxxanna Andrea. “Karena latihan di rumah dan kerja dari rumah, pola makan jadi sedikit meningkat. Cara menanggulanginya adalah dengan latihan fisik di rumah, supaya bisa bakar lemak,” tandasnya.(oza/ema)

Editor: miminradar-Radar Banjarmasin

Tags

Rekomendasi

Terkini

Matangkan Program Latihan, Baru Pindah Venue

Senin, 25 Maret 2024 | 12:15 WIB

IMI Kaltim Gencarkan Event

Senin, 25 Maret 2024 | 10:55 WIB

Zohri Geber Latihan di Phoenix

Senin, 25 Maret 2024 | 10:50 WIB

Angkat Besi Kaltim Tatap Persiapan Khusus

Senin, 25 Maret 2024 | 10:15 WIB

Ajang PON Pertama, Siap Kerja Keras demi Emas

Senin, 25 Maret 2024 | 09:15 WIB

Bikin Pelatih Terkagum-kagum

Senin, 25 Maret 2024 | 07:50 WIB

Wushu Kaltim Target Maksimal di Piala Wapres

Sabtu, 23 Maret 2024 | 13:00 WIB

Panitia Pelatda Pastikan Semua Atlet Ambil Bagian

Jumat, 22 Maret 2024 | 14:25 WIB

Max Verstappen Ancam Pergi dari Red Bull

Jumat, 22 Maret 2024 | 13:25 WIB

Atlet Binaraga Kaltim Sesuaikan Porsi Latihan

Rabu, 20 Maret 2024 | 18:30 WIB

Cabor Tinju Kaltim Berharap Ada Tryout

Rabu, 20 Maret 2024 | 17:30 WIB

Sepak Bola Putri Kaltim Fokus Pembenahan Fisik

Rabu, 20 Maret 2024 | 16:30 WIB

Pegulat Kaltim Dapat Tugas Ikuti Kejuaraan Asia

Rabu, 20 Maret 2024 | 14:30 WIB
X