MANAGED BY:
RABU
20 OKTOBER
BANUA | HUKUM & PERISTIWA | BISNIS | RADAR MUDA | FEATURE | SPORT | RAGAM INFO | PROKALTORIAL | FEMALE

SPORT

Sabtu, 04 September 2021 09:57
Atlet Andalan Kalsel ini Diuji 15 dan 35 Kilometer
PENUH SEMANGAT: Atlet maraton Kalsel M Ady Saputra menjalani latihan intensif bersama pelatih Dwijanarko di Salatiga sebelum tampil di PON XX Papua.

SALATIGA - Demi meraih medali emas pada gelaran PON XX di Papua mendatang, atlet maraton andalan Kalsel M Ady Saputra terus mengasah kemampuannya bersama sang pelatih Dwijanarto. Saat ini keduanya tengah berada di Salatiga untuk melatih kemampuan ketahanan Ady.

Pekan lalu, Ady banyak melakukan latihan lari sepanjang 15 kilometer. Menurut Dwijanarto, hal ini berguna untuk mengetahui speed endurance atletnya. Maksudnya adalah untuk melihat kemampuan atlet dalam memakai organ tubuhnya seperti jantung dan paru-paru secara efektif dan efisien saat melakukan gerakan berkesinambungan dalam waktu sesingkat-singkatnya.

Hasilnya adalah bahwa speed endurance Ady sudah mencatatkan waktu yang bagus. Ady mampu mencatatkan waktu 49 menit, 43 detik. Itu sudah melebihi target minimal yang diberikan yakni 52 menit. "Ia (Ady, Red) menunjukkan progres yang bagus. Itu semua terlihat dari latihan, dan juga hasil dari latihan itu sendiri," ucap Dwi.

Dalam pekan ini dan seterusnya, Ady sudah memasuki lari sepanjang 35 kilometer. Untuk latihan ini berguna untuk mengetahui ketahanan atletnya. "Sebelum kami kembali ke Cilodong Depok, maka ini akan materi terakhir latihan kami di Salatiga," tuntasnya.

Ady mengaku sudah sangat termotivasi dan siap menghadapi gelaran PON XX Papua, Oktober mendatang. Baginya hasil latihan selama ini sudah pantas untuk diakhiri dengan sebuah catatan manis. "Sekarang tinggal bagaimana kerja keras saya di atas lintasan. Semoga saja semua berjalan lancar sampai hari pertandingan itu tiba," harapnya.(bir/dye/ema)


BACA JUGA

Selasa, 19 Oktober 2021 13:19

Pendaftaran Calon Keua Umum KONI Kalsel Dibuka

BANJARMASIN – Tahap awal pemilihan Calon Ketua Umum Komite Olahraga…

Selasa, 19 Oktober 2021 13:17

Optimistis Lima Besar di Peparnas Papua

BANJARMASIN – Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Kadispora) Kalsel Hermansyah…

Senin, 18 Oktober 2021 15:58

Barito Putera Makin Kritis di Papan Bawah Liga 1

BANJARMASIN - Barito Putera semakin kritis di papan bawah Liga…

Senin, 18 Oktober 2021 15:55

Lifter Muda Siap Tampil di Kejurnas

BANJARMASIN - Para lifter muda Banua bakal tampil Kejurnas Angkat…

Senin, 18 Oktober 2021 15:53
PON XX Papua 2021

Sambut Kedatangan Peraih Perak dari Tala

BANJARMASIN - Para atlet Kalsel yang telah berlaga di PON…

Sabtu, 16 Oktober 2021 15:21

Keluhkan Kurangnya Try Out Dayung

JAYAPURA – Para pedayung Kalsel yang berlaga di PON XX…

Sabtu, 16 Oktober 2021 15:20

Biliar Lengkapi Medali Emas Kalsel

MIMIKA -  Kontingen PON Kalsel menambah satu keping medali emas…

Sabtu, 16 Oktober 2021 15:18

Cedera Tulang Rusuk Ferdi Kambuh

MERAUKE - Satu pegulat Kalsel, Ferdinandus Tambuk terpaksa harus mendapat…

Sabtu, 16 Oktober 2021 15:16

Medali Adam untuk Almarhum Ayah

MERAUKE - Pegulat andalan Kalsel, M Riska Adam Wibowo meraih…

Jumat, 15 Oktober 2021 07:43

Norlaili di Punggung, Fachri Cedera di Bahu

SENTANI - Bertanding sambil menahan rasa sakit. Itu dialami pasangan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers